Он сказал «Поехали!»: советы от горнолыжных инструкторов для тех, кто впервые встает на лыжи или сноуборд

Все, что нужно знать новичку на склоне.

Он сказал «Поехали!»: советы от горнолыжных инструкторов для тех, кто впервые встает на лыжи или сноуборд

Ваши друзья горнолыжники и сноубордисты давно зовут вас присоединиться к их компании, и вместе покорять заснеженные вершины? Значит, пришла пора попробовать и выбрать, что вам больше по душе!

Недавно мы писали о том, как в первый раз поставить на горные лыжи ребенка и что нужно учесть родителям, планирующим семейный отдых на зимнем курорте. А что же делать, если на склон впервые собираешься сам?

Начать занятия с инструктором. Наверняка почти у каждого есть приятель, который скажет: «Да зачем тебе инструктор! Смотри, как я еду, катись за мной, и сам всему научишься!». И многие, увы, следуют этому совсем не «дружескому» совету, результатом чего являются падения, сломанные руки и ноги, хаос на трассе и нередко даже вызов спасателей.

Дело в том, что самостоятельно освоить горные лыжи не так-то просто: прежде чем выйти на склон, нужно научиться правильно стоять и падать, тормозить, управлять телом. Инструктор перед началом занятия расскажет о правилах поведения на склоне, проведет разминку, чтобы подготовить мышцы и связки к катанию, научит всем необходимым навыкам и проработает страхи, которые могут мешать комфортному спуску. Правильная техника — залог того, что вы меньше устаете на склоне, и больше наслаждаетесь катанием, видами, красотой природы.

Кроме того, это помогает сэкономить время: на курорте «Роза Хутор» все, кто катаются с инструктором, проходят на канатную дорогу, минуя общую очередь на подъемник.

Чтобы обучение не било по карману новичков, для них создан специальный тариф «Учитесь кататься выгодно!», в который входит учебный ски-пасс, прокат оборудования (комплект Comfort: горнолыжный или сноубордический) и групповое занятие до 10 человек (2 часа) с инструктором. Стоимость такого тарифа: 7 600₽ днем (14:00 — 16:00), и 6 650₽ вечером (19:00 — 21:00). Прокат оборудования и ски-пасс действительны в течение оставшегося дня, то есть после занятия с инструктором можно закрепить полученные знания самостоятельно на склоне.

Попробовать вечернее катание. Оно дешевле, чем дневное, к тому же перед ним разбитые трассы заново подготавливаются ратраками, гарантируя свежий вельвет — идеальное покрытие для начинающих горнолыжников и сноубордистов. Людей на трассах вечером меньше, нет очередей на подъемники, и трассы дольше держатся в хорошем состоянии. А атмосфера в свете огней и звезд очень романтическая!

Выучить правила поведения на склоне. Катание на горных лыжах можно сравнить с вождением машины (и это еще одна причина того, что начинать его нужно с инструктором), поэтому здесь есть и свой аналог ПДД. Правила поведения на склоне были разработаны FIS (Federation Internationale de Ski — Международной федерацией лыжников) для предотвращения несчастных случаев при катании. Они регулируют взаимоотношения на трассе, выбор маршрута, обгон, выезд на трассу, движение по ней, остановки и прочие аспекты катания.

Обучаться катанию последовательно. На курорте «Роза Хутор» самая большая зона для катания в России — 105 км трасс. По сложности все они делятся на зеленые, синие, красные и черные. Зеленые — самые легкие, их уклон составляет 5–15%, и они предназначены для начинающих лыжников и сноубордистов. Катайтесь именно на них, пока не почувствуете стопроцентную уверенность управлять лыжами/сноубордом и своим телом, и только после этого переходите к синим трассам (уклон которых составляет от 15 до 25%). Основные зеленые трассы «Розы Хутор» — «Б52», «Явор» и «Явор-2», «Плато», «Шале». Возьмите карту курорта или скачайте приложение, и вы всегда сможете увидеть, какие зоны катания находятся с вами рядом.

Прямые рейсы в Бахрейн возобновятся с 1 мая

Авиакомпания Gulf Air снова начинает летать в Россию

Прямые рейсы в Бахрейн возобновятся с 1 мая

С 1 мая возобновляется авиасообщение между Бахрейном и Россией. Авиакомпания Gulf Air будет выполнять рейсы в Москву сначала четыре раза в неделю, а потом ежедневно. Об этом Profi.Travel сообщил турагент из сообщества Loyalty.

«Мы рады сообщить о постепенном возобновлении полетов из Москвы (международный аэропорт Шереметьево SVO) в Бахрейн в связи с открытием воздушного пространства Королевства Бахрейн, — написал перевозчик своим партнерам. — С 1 мая 2026 года рейсы Москва — Бахрейн будут выполняться 4 раза в неделю, а с 1 июня 2026 года — ежедневно».

В мае вылеты запланированы по понедельникам, средам, пятницам и воскресеньям на A321neo с двухклассной компоновкой.

«Спрос на билеты оценить сложно, так как информация только сегодня нам поступила», — сказал турагент.

Напомним, на прошлой неделе было объявлено о двухнедельном перемирии Иран, Израиля и США. Об открытии своего воздушного пространства сообщили Ирак, Сирия, Бахрейн, Израиль.

Однако действуют рекомендации МИД и Минэкономразвития воздерживаться от поездок и продаж туров в Объединённые Арабские Эмираты, Саудовскую Аравию, Оман, Катар, Бахрейн и Кувейт, а также в Иран и Израиль (по этим странам ограничения были введены значительно ранее).

В конце осени прошлого года туроператоры — Anex, Coral Travel, «Интурист» и «Русский Экспресс» — взяли блоки мест на рейсах Gulf Air в Бахрейн. Программа планировалась до 4 апреля. Кроме того, вылеты Gulf Air используются для стыковочных перелетов в страны ЮВА, Африки, Европы.

Только важное. Только для профи.​

 

Читайте в Телеграме

 

Все новости в Max

 

Все новости в ВК

 

Написать комментарий

Пожалуйста, нажмите на розовый квадрат

Отельеры рассказали о состоянии пляжей Анапы

Новые выбросы не повлияют на старт пляжного сезона, надеются эксперты

Отельеры рассказали о состоянии пляжей Анапы

«Море сегодня чистое, мазута около нас нет, но МЧС и волонтеры работают», — рассказал Profi.Travel владелец сети отелей «Ателика» Алексей Высоканов. Ранее, 11 апреля, капитан одного из судов сообщил о мазутном пятне в 11 км от Анапы. Позже в оперштабе Краснодарского края сообщили: на косе между селом Витязево и станицей Благовещенской завершились основные работы по уборке нефтепродуктов. Выбросы в районе центрального пляжа были зафиксированы 14 апреля, их планировали убрать в течение суток.

На пляжах «Родник» и «Джамайка» в Джемете с утра стоит шикарная погода, светит солнце, ветра нет, поделились сотрудники гостиниц в Анапе.

На побережье делают традиционный замер воды. «Мазутная тема исчерпана, пятно ушло, больше выбросов никаких быть не должно, будем надеяться, что новых разливов мы не увидим в этом году», — процитировал Алексей Высоканов сообщение управляющих отелей Анапы.

Три песчаных пляжа уже получили положительное заключение Роспотребнадзора: спа-курорта Miracleon, детского санаторно-оздоровительного комплекса «Жемчужина России» и детского курорта «Вита».

«Это результат комплексной работы: очистки территории, обновления песка и постоянного контроля состояния пляжа, — рассказали Profi.Travel представители курорта Miracleon. — Мы при этом понимаем, что ситуация в акватории может меняться, поэтому у нас выстроена система оперативного реагирования — при необходимости мы готовы быстро провести очистку».

Представители курорта добавили: в целом, по ощущениям, ситуация в Анапе постепенно стабилизируется, работы по подготовке пляжей продолжаются. Сроки открытия сезона во многом будут зависеть от природных факторов, но при текущей динамике дата старта пляжного сезона в Анапе — 1 июня — выглядят вполне реалистичной.

Кстати, новые выбросы, как сообщал оперштаб, не связывают с аварией танкеров, нефтяное пятно могло образоваться в результате атак БПЛА.

О том, что на сегодняшний день уже проведена масштабная работа по подготовке пляжей Анапы, Темрюкского района к курортному сезону, сообщила вчера заместитель руководителя Роспотребнадзора Ирина Брагина на заседании правительственной комиссии по развитию туризма в РФ. Она добавила, что разработан алгоритм рекультивации пляжей, началась подсыпка чистого песка на территории Анапы.

Алексей Высоканов отметил: пока нет информации, когда будут подсыпать песок на пляжи сети его отелей, но добавил, что мазута на них нет, прибрежная полоса чистая.

Напомним, ранее эксперты сообщали, что спрос на Анапу уже вырос на 30-50%.

Только важное. Только для профи.​

 

Читайте в Телеграме

 

Все новости в Max

 

Все новости в ВК

 

Написать комментарий

Пожалуйста, нажмите на розовый квадрат

Новости по теме